Biblioteca Audiovisual de Artes Marciales

Aikido

Es un arte marcial de origen japonés, que se basa en  el camino de la energía y la armonía, neutralizando al contrario en situaciones de conflicto, derrotando al adversario sin causarle daño alguno o lesión, solo busca lograr desarmar , inmobilizar y derrotar al atacante simple y sencillamente. 

1954 Aikido O Sensei

Morihei Ueshiba O Sensei - Rare Aikido Demonstration (1957) 合気道植芝 盛平

Morihei Ueshiba EL GUERRERO DIOS del ejercito japonés Fundador del Aikido

Boxeo

Con un buen entrenamiento puedes aprender a defenderte de manera eficaz, así como ponerte en forma y perder esos kilos de más. 

La Historia del boxeo. El Origen del boxeo. ¿Quién inventó las Reglas del Boxeo?Evolución del Boxeo

HISTÓRIA DA CAPOEIRA RESUMO COMPLETO

Análisis del Estilo del BOXEO CUBANO

Capoeira

Es un arte marcial de origen brasilero con raíces africanas, que implica danza, música, expresión corporal, canto y acrobacias, no tiene como fin herir o causar alguna lesión a su oponente, en si se destaca por realizar movimientos amplios, suaves, rápidos y complejos.

Existen dos tipos de capoeira esta la Angola y la Regional.

HISTÓRIA DA CAPOEIRA NO BRASIL 

A HISTÓRIA DA CAPOEIRA RESUMO COMPLETO | CAPOEIRA DESENHADA | HISTORIA DE CAPOEIRA

CAPOEIRA - instrumentos

Defensa Personal

Se basa en enseñarles a sus alumnos de cómo actuar ante un ataque o agresión sin ocasionar lesión alguna, ni encontrarse en desventaja. 

3 Técnicas BÁSICAS de DEFENSA PERSONAL que todo PRINCIPIANTE tiene que DOMINAR

7 lecciones básicas de defensa personal para mujeres

Taller de Defensa Personal Femenina.

Full Contact

Es un arte marcial que emplea disciplinas como el taekwondo, karate y el kick boxing, también es conocido como kick boxing americano o full contact karate; en la ejecución de sus prácticas y combates no se permite golpes en los muslos.

ORIGEN DEL FULL CONTACT

Full Contact 4. Golpes básicos

Full Contact Karate o Kickboxing Americano Origen de grandes leyendas

Hapkido

Es un estilo de arte marcial de origen coreano, donde Hap significa unión, coordinación, armonía y equilibrio; Ki significa energía y fuerza; Do significa camino, via o método; las cuales al formar la palabra Hapkido logran un significado del camino que se debe de seguir hacia la unión con la energía para alcanzar la armonía de nosotros con nuestro entorno. 

CHOI YONG-SOOL: El Huérfano que Regresó para Crear un Arte Marcial Letal

Dive into the Rich History of Hapkido: The Art of Self-Defense

CHOI YONG-SOOL: The Orphan Who Returned to Create a Deadly Martial Art

Jeet Kune DO

Es un arte marcial creado y basado en principios primordiales y filosofía de un gran deportista Bruce lee. 

Su creador Bruce Lee fue un gran promotor de las artes marciales, quien estudio ciertos principios y los movimientos del cuerpo humano, los cuales los convino y los convirtió como un arma eficaz y eficiente, siendo un arte de defensa personal muy completo. 

Bruce Lee ● El maestro y fundador del Jeet kune do.

EL TAO DEL JEET KUNE DO - BRUCE LEE. 1. Introducción. Audiolibro con Voz Humana!!

7 secretos Psicológicos para no tener Miedo Nunca - BRUCE LEE

 Jiu-Jitsu

Es un arte marcial japonés, que enseña a sus alumnos a cómo defenderse de diferentes agresores, basándose en técnicas que implican luxaciones articulares, además golpes, patadas, rodillazos, estrangulamientos y lanzamientos, logrando derribar a su oponente. 

Este tipo de deporte también es muy conocido en Brasil, de ahí el jui jitsu brasilero, donde se basa en las mismas técnicas del jui jitsu tradicional, solo que sus técnicas de ataques son más efectivas, logrando llevar a su oponente al suelo y ahí dominarlo hasta lograr una victoria.

¿Qué es el Jiu Jitsu? Su origen y evolución

El REY del COMBATE CUERPO A CUERPO. BREVE HISTORIA del JUDO

DOCUMENTAL JIUJITSU

 Judo

Es un deporte olímpico de combate de origen japonés, donde se emplean diferentes técnicas de agarre muy similares a las de lucha, técnicas de lanzamientos, estrangulaciones y uso de puntos de presión, los cuales lograran derribar fácilmente a su oponente. 

Es visto como un arte marcial moderno y fuerte, que logra en sus alumnos un estilo de defensa personal, creando diferentes habilidades en sus judokas que permiten sobreponerse al oponente, logrando así una victoria. Este arte marcial es un deporte que involucra una alta demanda cardiovascular y resistencia física, combinando la fuerza, la táctica y la técnica en un combate, logrando en los judokas un equilibrio físico y mental promoviendo un desarrollo integral de la persona.

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JUDO - LA VERDADERA HISTORIA

ORIGEN DEL JUDO EN LA HISTORIA

K1

Es un arte marcial avanzada del kick boxing, el cual combina técnicas de otras disciplinas tales como el muay thai, karate, taekwondo, savate y boxeo. 

Este deporte requiere de mayor resistencia fisca para su ejecución por la gran variedad de disciplinas, siendo a su vez más agresivo y decisivo a la hora de los combates. 

Esta modalidad nace en la década de los 80, hasta principios de los años 90 se lleva a cabo el primer campeonato en la ciudad de tokio, el cual lleva su mismo nombre; actualmente este es el circuito más importante del mundo de los deportes de ring y de la televisión, teniendo gran a cogida por los espectadores a nivel mundial que son fanáticos de esta modalidad.

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Karate

Es un arte marcial considerado como defensa personal, ya que emplea golpes a mano abierta, puños, patadas, movimientos que generan luxaciones, lanzamientos y derribos hacía su oponente, golpeando específicamente en puntos vulnerables que generaran una perfecta victoria; vale la pena aclarar que este estilo de arte marcial solo lo usan cuando sea necesario. 

El karate busca enseñar a sus alumnos las técnicas y crecimiento personal, llevándolos por el camino espiritual, logrando así sus principios y objetivos primordiales que son el respeto, la justicia, la armonía y el esfuerzo. 

Esta disciplina también es considerada como un método de rehabilitación, en personas con situación de discapacidad, ayudándolos a aceptar y sobrellevar su condición de salud, creando personas más independientes y con ciertas habilidades que mejoraran su condición física y espiritual.

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Kendo

Es un arte marcial de origen japonés, la cual tiene influencias del esgrima, ya que se establecen enfrentamientos entre dos personas, donde hacen uso de una armadura como protección y manejo de sable de bambú.

Este deporte viene muy identificado con los antiguos guerreros samurái y sus técnicas de meditación.

El kendo es un método de combate que busca en los kendocas el desarrollo de diferentes valores y no solo convertirlo en un deporte competitivo, si no que busca definirlo como una necesidad como un estilo de vida.

“Kendo: El Camino del Samurái Moderno”

¿Qué es el KENDO?

Kendo - Documental

Kick boxing

Es un deporte de combate el cual mezcla diferentes disciplinas de contacto, las cuales son el boxeo, lucha y karate; este tipo de actividad es muy parecida al boxeo pero aquí se incluye golpes de miembros inferiores.
Al igual que el boxeo muchas personas eligen practicar este deporte a nivel competitivo y otras personas por los beneficios que adquieren para obtener un buen rendimiento y condición física, teniendo un gran apogeo en nuestra actualidad para las personas que quieren obtener estilos de vida saludables.

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KICKBOXING JAPONÉS 🇯🇵 Su origen y diferencias con el Muay Thai y Full Contact

Kobudo

El kobudo es un arte marcial japonés de origen ryukyuense que estudia el uso y desarrolla técnicas con armas tradicionales forjadas en madera o metal, como la espada, la lanza o el arco. Este arte es considerado el camino ancestral de las armas blancas.

Al igual que otras artes marciales, la disciplina del kobudo incorpora una profunda filosofía espiritual, que se manifiesta en su búsqueda por desarrollar en sus practicantes la armonía interior y el equilibrio con su entorno. Además, promueve una buena condición física y el aprendizaje de técnicas de defensa personal.

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KOBUDO: El Arte Marcial Ancestral de Okinawa | Samurais Vs Campesinos

Top 3 Kobudo Styles For Beginners

Krav Maga

Este no es considerado un deporte, ya que busca enseñar a sus alumnos las técnicas de defensa ante diferentes tipos de agresiones, con el fin de neutralizar a su oponente a tal punto de que este no vuelva a atacar.

Enseña a las personas a defenderse de uno o varios atacantes, ante agresiones sin armas o con armas blancas (navajas, machetes…) y armas contundentes (botellas, palos…), realizando técnicas de desarme y de defensa personal, en este deporte se vale todo para lograr derrotar a tu oponente, debido a que en el mismo no existen competiciones.

Imi Lichtenfeld – El Creador del Krav Maga

Historia del Krav Maga en 7 minutos o menos

A História do Krav-Maga - Documentário

Kung Fu

Es un arte marcial que se origina en la china, el cual establece técnicas de lucha y de defensa personal, de igual manera de meditación, que lograran en sus alumnos un equilibrio armónico entre él y su entorno, ejecutando solo sus habilidades cuando sean necesarias.

La práctica del kung fu viene dada por un trabajo continuo, de gran esfuerzo, el cual forja la disciplina, la constancia, la paciencia y el esfuerzo, para adquirir y fortalecer ciertas actividades que permitirán ayudar a defenderte ante cualquier situación.

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Kung Fu Origen del arte marcial chino y sus 5 animales (¿Kung Fu o Wushu?)

INCREÍBLE HISTORIA del KUNG FU

MMA

O tambien llamadas artes marciales mixtas, son un deporte de combate pleno que mezcla diferentes disciplinas tales como boxeo, taekwondo, muay thai, judo, lucha, jiu jitsu entre otras. Este deporte incorpora golpes, puños, patadas, técnicas de lucha agarres y lanzamientos.

En la actualidad muchas personas lo practican sin importar su género y su edad, ya sea nivel competitivo o por llevar un estilo de vida saludable debido a que sus entrenamientos son bastante rigurosos y exigentes los cuales requieren de mayor exigencia física, pero los cambios son notorios y satisfactorios en tu cuerpo a medida que practicas.

La HISTORIA DE ASCENSO de las MMA (Artes Marciales Mixtas

La VERDADERA historia de cómo nació la UFC | Documental UFC

Que es MMA

Muay Thai

Es un arte marcial de origen tailandés, también conocido como Boxeo tailandés, en este arte se incluye técnicas de golpe con puños, codos, rodillas, piernas y pies.

En combate, se demuestra una lucha cuerpo a cuerpo, en la actualidad las reglas han cambiado durante la ejecución de sus competencias, las cuales solo incluye puños, agarres y patadas, esta influencia viene dada más por el boxeo occidental.
 

La Historia del Muay Thai | Berserk FN

🇹🇭 El "RITUAL SAGRADO" que da sentido al MUAY THAI

🇹🇭La VERDADERA HISTORIA del MUAY THAI - ORIGEN SAGRADO del Arte Marcial de TAILANDIA

Pancrase

Arte marcial de origen griego, que mezcla técnicas de dsciplinas como lucha y boxeo, junto con técnicas y habilidades de estrangulación, patadas, golpes, agarres, llaves en articulación y lanzamientos. 

Las actuales Artes Marciales Mixtas o MMA, estan bastante influenciados por esta disciplina. 

En la historia este era un deporte que se llevaba a cabo en los juegos olímpicos antiguos, en la actualidad este es un estilo de lucha libre profesional; este requiere de mayor exigencia física para sus prácticas, aumentando la resistencia física y rendimiento deportivo de sus alumnos considerablemen

El pancration

PANCRASE: Eyes Of The Beast (1995)

DIFERENCIA ENTRE MMA Y PANCRASE

Savate

Es un arte marcial, también conocido como el boxeo francés, el cual presenta un estilo de lucha callejera, que usa técnicas de boxeo, agarre, golpes con pierna en la mayoría de sus práctica, golpes a mano abierta y uso de armas.

Este es un deporte que requiere de una buena condición y resistencia física, de igual manera esta se va ganando gradualmente a medida que se practique, además forja la inteligencia de sus alumnos y sus cualidades físicas para usarlos adecuadamente y hábilmente en el momento que sea necesario.

EL BRUTAL BOXEO FRANCES - HISTORIA DEL SAVATE

Arte Marcial frances 🇲🇫: Savate | de occidente a oriente, pioneros de las patadas altas

SAVATE 🇫🇷 El boxeo frances

Taekwondo

Es un arte marcial de origen coreano además es considerado un deporte olímpico, que incluye técnicas de uso de pies, de brazo y técnicas de defensa, llevando al alumno por el camino de la sabiduría logrando así un perfeccionismo de la persona como tal.

Este arte marcial se destaca por la variedad de técnicas de ataque y técnicas de defensa como agarres, bloqueos, luxaciones y barridos, convirtiéndose en un deporte muy efectivo a la hora de luchar, debido a que se aprovecha la fuerza y la velocidad de las piernas que logran sus practicantes.

Taekwondo ITF y WTF Origen historia y evolución del arte marcial coreano

La historia del taekwondo , como nunca te la habían contando

La Verdadera Historia del General Choi Hong Hi: El Fundador del Taekwondo

Tai Chi

Aumenta la resistencia cardiovascular. Mejora la resistencia y la fuerza muscular. Aumenta la flexibilidad. Potencia el conocimiento del propio cuerpo. Ayuda a desarrollar  la coordinación.

Mejora el rendimiento deportivo. Mejora la concentración. Mejora la disciplina sobre todo en los infantes y adolescentes. Forja y fomenta valores como la honradez, la lealtad, el respeto, la humildad…

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TAI CHI CHUAN | Origen e Historia 

¿Qué es el Tai Chi? Un maestro taoísta explica la historia, la filosofía y los beneficios del Tai Chi Quan.

Wing Chun

Este es un arte marcial chino, el cual sus prácticas se pueden desarrollar de una persona, con implementos, uso de armas o el no uso de las mismas y trabajo en parejas.

El win chun es un estilo que viene derivado del kung fu, el cual busca desestabilizar a sus oponentes de manera rápida y eficaz por medio de un juego de patadas, técnicas de defensa y ataque, usando por inercia la fuerza de los agresores para así lograr una perfecta victoria.

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